野球肘について
成長期にボールを投げる動作を繰り返すことで肘に負担がかかり、障害として現れるものを野球肘といいます。
野球肘はその名称の通り、野球をきっかけに発症するケースが多い障害で、特に成長途中の身体に過度な負荷がかかることで起こりやすいのが特徴です。
野球肘の症状
野球肘の主な症状は、肘の内側または外側に生じる痛みです。
発症年齢は10代に多く、特に10代半ばまでに症状が現れるケースが多いとされています。
初期の段階では、投球後に肘に違和感を覚える程度のことがほとんどですが、症状が進行すると痛みが慢性化し、肘の曲げ伸ばしがしづらくなることがあります。
軽度の場合は投球やバッティング動作で強い痛みを感じないこともありますが、重症化するとプレーに支障をきたすほどの痛みが出るようになります。
また、一度悪化すると回復までに時間がかかるという点も、野球肘の大きな特徴です。
野球肘の原因
野球肘の主な原因は肘の使い過ぎによるものです。
ボールを投げる動作やバットを振る動作を繰り返すことで、肘関節に大きな負担がかかり続けることが発症につながります。
肘の内側に痛みが出る場合は、靭帯や腱、軟骨が損傷している可能性があり、投球フォームの乱れや関節の硬さなどがリスクを高める要因となります。
一方で、肘の外側に痛みを感じる場合は、骨同士の接触による損傷が疑われるため注意が必要です。
野球肘は子どもに多い障害として知られていますが、実は大人でも発症することがあります。
大人の場合は骨の問題よりも、靭帯の損傷による痛みが中心となるケースが多い傾向にあります。
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肘に違和感や痛みを感じた際は、無理をせず、ぜひお気軽に当院へご相談ください。
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